Санкт-Петербург,
Ушаковская набережная 3 к.4
МЫ И НАШИ ПОДРОСТКИ
Дмитрий Токмаков
Там и появились первые программы для родителей:
Как общаться с подростками?
Особенности подростков, Как помогать своему подростку.
Потом по просьбам родителей появились программы:
Как родителям помнить о себе,
Как восстановить силы,
Как научиться беречь себя и вовремя о себе заботиться,
Как не выгорать, общаясь со своими детьми."
В подростковом возрасте не только ваши дети, а вся семья.
И все подростковые вопросы начинают волновать всех. Поэтому пройти через этот период, воспользоваться его остротой и возможностями полезно для каждого члена семьи.
Помогая своим подросткам, мы помогаем себе.
Мы и наши подростки
Что будет?
17 октября. Антистресс. Способы и методы снятия стресса.
Психологические и физические способы управления стрессом.
Как не уйти в дистресс.
Развитие стрессоустойчивости.
Умение не смотреть на мир глазами проблемы.
! На семинар можно прийти со своими детьми!
24 октября. Передача ответственности за свою жизнь.
Работа родителей с собой. Мы разбираем каким отношением, какими действиями и словами родители способствуют взрослению своих детей, а какими наоборот.
Анализ особенностей развития детей, их сильных и слабых сторон, их зоны развития - на что можно опереться.
Что и как делать и говорить детям "в моменте", как слышать детей, как освобождать им путь.
31 октября. Что такое радость, праздник, успех и его принятие в жизни.
Нас учат работать, но не учат праздновать, пахать, но не радоваться. Растрачивать, но не накапливать.
Давайте разрешим себе радоваться!
Принятие собственного опыта и кайфа от жизни.
Ситуация успеха.
Строительство самого себя. Обоюдно и на детей и на взрослых
7 ноября. Адаптация к жизненным ситуациям. Переезд из города в город/в другую страну, переход в др школу.
1) заземление и стабильность.
2) отделение себя от ситуации, эмоциональная независимость.
3) принятие особенностей и выгод новой ситуации.
4) интерес и азарт как основа креативности
